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秋季，从中医养生的角度来说，最重要的是要滋阴润燥，补充身体内在的水分。所以，我们除了多喝水之外，还可以通过药膳食疗来...

作者 :  时间 : 2020-04-01 浏览 : 20

饮用菊花泡出的茶水，不仅具有菊花特有的清香，且可去火、养肝明目。将龙井茶4克、菊花7克，用600毫升沸水闷泡数分钟后，即...

作者 :  时间 : 2020-04-01 浏览 : 25

中秋一过，感觉天气变得有些凉凉得了，晚上盖薄被子都觉得冷，真是天凉好个秋了啊。这时候有的人就会感到手脚有些凉，后背小...

作者 :  时间 : 2020-04-01 浏览 : 24